摘要：前几天，一个朋友来问我，认不认识省口腔医院的医生。因为家人掉牙了，看过牙医后，牙医认为他的牙根神经已经萎缩了，如果单纯装假牙，未掉的牙齿也没有能力来固住假牙。因此建议将牙齿全部拔了。 我一听，吓了一跳。我知道他的家人年龄才五十几岁，未到需要全部拔牙的状态。而且他近几年一直在锻炼身体，按照道理也不...

前几天，一个朋友来问我，认不认识省口腔医院的医生。因为家人掉牙了，看过牙医后，牙医认为他的牙根神经已经萎缩了，如果单纯装假牙，未掉的牙齿也没有能力来固住假牙。因此建议将牙齿全部拔了。

我一听，吓了一跳。我知道他的家人年龄才五十几岁，未到需要全部拔牙的状态。而且他近几年一直在锻炼身体，按照道理也不应该出现这种情况。

然后建议他先咨询中医，看看能不能通过中医将牙根固住。

结果中医给了两个建议，一个是通过中药是很难将牙齿提供活力的。一个是建议先叩齿，锻炼牙根。我听了，还是觉得没办法根本解决问题。

治病需寻根，只有找到病因，才可能提供正确的应对和治疗方案。

我就开始询问其家人的生活、工作及身体状况，并希望在其中找到问题的症结所在。

了解后有以下几个情况：

一是家人曾经去过西藏，高原反应可能会导致身体的抵抗力有问题。

二是掉牙是从近一年开始的，当时做假牙时，医生已经说牙根比较松动了。

三是家人在一年多前开始练内家拳，而且身体各方面发生了改变，整体趋势是向好的。

分析这三点，只有去西藏是掉牙齿的原因，但是五十多岁掉牙齿也是不正常的。后面两点，内家拳提升体质和掉牙齿，是一个看似相互矛盾的现象。

身体好，表现出来应该是牙齿也好。事出反常必有妖。我进一步了解其练拳情况。

原来家人练拳的一个方法是敲手。就是将手肘与别人对敲或者打沙袋，有时候甚至会敲得出淤血。经过一年多的锻炼，他的手肘的骨密度急剧提升。经过专门仪器的测试，他的骨密度超越常人。直接用手去摸，也明显感觉到坚硬的质感。

这一年多的锻炼，确实是有效而且明显的。而这个锻炼的效果，恰恰是牙齿掉落的根本原因。看似奇怪的结论，却是有中医的理论支撑的。

黄帝内经云：“肾主骨生髓，牙为骨之余，其华在发。”

家人年龄五十多，本身已经处于肾气不足的年龄了。经过西藏的工作经历，已经比正常人体质显弱。而练拳，从整体体质上是提升的。

但是，因为锻炼的重点在手肘部分。而且在手肘骨上得到了直接的锻炼。手的骨密度的提升，是来自于骨髓的贡献。这种贡献，不是全方位的，而是将改善的重点集中到了手肘部位。

在全身的肾气有限的前提下，骨髓工作的重点变化，一定会在强某一部分的时候，影响其他部分的生长。牙齿作为骨之余，是最先受到影响的部分。因此，才会出现家人在锻炼内家拳的同时，开始逐步出现了牙齿掉，牙根松动的现象。

找到了病因，我给了他几个调理的建议：

一是不建议拔牙。因为一旦拔牙，将会导致肾气在压根部分的泄漏，身体健康状况在拔牙后会产生急剧衰老。

二是建议在继续练习内家拳的同时，停止敲手的练习。只有将肾气的消耗减少了，才能保障牙齿的滋养。

三是多叩齿，通过自我的锻炼，将肾气主动提升到牙根上，相当于当年的敲手。

四是中药调理。以某一丹方为底方，做适当加减，并严格按照古方炮制。不仅能过提升肾气，固住牙根，还能使得白发变黑，并生出新发。

因为，“肾主骨生髓，牙为骨之余，其华在发。”肾气足了，当然头发也会荣华了。